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林道硬漢舞音樂  登308高地腳不落地成功


 




1000206(星期日)  1000206 大年初4 泰武部落北大武健行


1000207(星期一)  高雄健行(後補)


1000208(星期二)  夜騎:高鐵台南站終點    中午:中興林場  九層嶺


1000209(星期三)  1000209 有朋自遠方來 不亦樂乎 part 10 舞音樂  308高地


1000110(星期四)  夜騎:高鐵台南站(阿蓮橋)    中午:世界蛇王  182  高速公路便道  永康


1000111(星期五)  夜騎:沒騎     中午:善化  178  山上


1000112(星期六)  夜騎:沒騎     中午:中興林場  九層嶺


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本週騎乘天數:3天


本週騎乘里數:224公里


 


年假終於結束了  老闆今年大慈悲  多賞我們一天假  雖然沒什麼實質幫助  但聊勝於無


這個禮拜似乎還沉浸在過年的氣氛  並沒有很積極的騎車  總覺得缺乏動力


大年初6  星期二  一切回歸正常  士農工商也都就定位  我也要開始騎車了


中午還是去自己最熟悉的中興林場騎車  時間不用很趕  在樹林中騎車更添快意


晚上夜騎  同樣也是冷冷清清  一樣的高鐵便道  過完年依舊沒人騎車  讓我一點動力也沒有


就當我慢慢有氣無力的騎  騎過阿蓮橋  忽然被後面的聲音嚇一跳


原來是兩個年輕的騎士從後面給我超車  把我混亂的思緒給拉回現實


順風而下的速度滿驚人的  我望著他們的背影揚長而去  隨他們去吧  我老人家慢慢來就好


話雖說如此  但雙腳踩踏的頻率卻不知不覺也加快起來


慢慢的  我追上他們了  看到他們的車衣  喔~~  藍魔鬼車隊的


一心想和他們較量一下  將車子騎在他們的後面


藉著答答的花鼓聲  提醒他們  我來了喔


我感覺他們的速度有開始在提升  我看了碼表  已經超過40了


騎到終點  他們折返  和我剛好也是同路  我也折返  


一樣緊跟在他們後面  逆風的速度也有36以上  我有機會超過他們  但是我並沒有這麼做


一來是藉他們擋風  二來這樣太招搖  為了禮貌  我跟在後面就好  自己也輕鬆一點


兩個人互相輪車  我始終和他們保持一個輪子的距離


就這樣經過高鐵站  上了高架橋  他們起身抽車  到了一個紅綠燈之後 


我終於問他們 : 拍謝  一直搭你們的便車  你們要騎到哪裡? 要不要我們3個一起輪車?


他們說  我們要騎回歸仁  等一下就要右轉


喔~~  那就沒辦法了   下個路口  他們就右轉回去  互道bye  bye


我又回到混亂的思緒裡  有氣無力的騎回家 


真是的  有人一起騎還真好


 


托舞音樂之福  我第8次上308高地 1000209 有朋自遠方來 不亦樂乎 part 10 舞音樂


這還是我上卡之後  第1次上308高地 


308高地景色依舊  但人不一樣了  有舞音樂  有豆花


一起登頂  一起享用午餐  一起聊天打屁  我們的世界就是這麼單純


沒有什麼利害關係  有的只是互相提攜  互相打氣  一起完成挑戰任務


非常nice的感覺   也非常歡迎大家來找我們  也不一定每次都要騎車  開車來也可以


 


星期五的下午  我明明好好的  也準時去睡覺 


可是  晚上老婆要叫我起來吃飯  我一直在賴牀


後來老婆說  你晚上要不要騎車     我說:要  然後一把坐起來


老婆下樓之後  我也慢慢站起來  準備下樓吃飯


可是  腰背一陣劇痛  好像閃到了    連要坐下來都覺得很痛


因此  今晚的夜騎是沒辦法了  加上星期五晚上氣溫驟降  更有理由請假一天


以前我常常閃到腰  非得要打針吃藥不可  一痛還要痛上1~2天  工作起來也很痛苦又麻煩


現在有在運動  情況改善很多


星期六清晨起牀  雖然還有一點痛  但比起前一晚吃飯時好很多了


本來想利用時間偷偷去打個針  吃個藥


後來因為太忙而沒去  就讓我的身體機能自行回復


到了中午收攤時  已經沒什麼大礙  再去騎一下車   完全好了


就連感冒也好了8成 


這只能說  傑克  這真是太神奇了


告訴大家  閃到腰去給醫生看  醫生會打針  打的大部份是類固醇


打類固醇有什麼副作用  大家應該都知道吧  所以少打為妙


還是運動好  沒什麼副作用 


 


 





 


 


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